Проблема научного обоснования методики совершенствования специальных силовых способностей квалифицированных гандболистов в подготовительном периоде тренировки не теряет своей актуальности. Предметом явилась методика специальной силовой подготовки квалифицированных гандболистов к ведению силового контактного противодействия в защите. Цель — разработка методики развития силовых качеств квалифицированных гандболистов для ведения силового контактного противодействия. Материалы и методы. Исследование проходило в 2020–2023 гг. с участием 32 спортсменов — представителей двух команд Высшей гандбольной лиги; возраст испытуемых — 18–24 года. В целях оценки подготовленности спортсменов проводились тестирование, сравнительный педагогический эксперимент. Для сравнения показателей тестирования использован Т-критерий Уайта. Результаты и обсуждение. Разработана схема, отражающая средства силовой подготовки гандболистов. Каждый блок средств силовой подготовки представлен двумя комплексами упражнений: первый блок включает два комплекса упражнений с отягощением внешними предметами и весом собственного тела, второй блок состоит из двух комплексов упражнений контактного силового противодействия в парах и в группах. Предложен вариант использования средств, методов и дозировки нагрузки в тренировочном процессе мужских гандбольных команд в подготовительном периоде. Выводы. Эффективность использования предложенной методики силовой подготовки подтверждена результатами педагогического эксперимента. Спортсмены экспериментальной группы в 50% контрольных тестов улучшили показатели силовой подготовленности на достоверном уровне при 5% уровне значимости, а также соревновательную деятельность в серии игр с другими ведущими командами.