Старение населения является одной из наиболее значимых демографических проблем современной России, оказывающей влияние на экономику, здравоохранение и социальную политику. Целью данного исследования является анализ текущего состояния и основных тенденций старения населения в России, а также оценка их последствий. Задачи включают изучение демографической динамики, выявление факторов, способствующих старению, и определение возможных путей адаптации общества к этим изменениям. Методология исследования основана на анализе статистических данных, сравнительном подходе и прогнозировании демографических изменений. Результаты показывают ускорение темпов старения населения, увеличение доли пожилых граждан и усиление нагрузки на трудоспособное население. Сделаны выводы о необходимости принятия комплексных мер, направленных на поддержку стареющего населения, реформирование пенсионной системы и развитие медицины для пожилых людей. Предложенные рекомендации могут способствовать смягчению негативных последствий демографического старения в России.