Статья: СПЕЦИАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В МЕТАТЕЛЬНЫХ ВИДАХ СЕМИБОРЬЯ

В статье рассмотрены вопросы специальной физической подготовки девушек-многоборок в метательных видах семиборья.

Определена эффективность применения специально-развивающих упражнений локального воздействия для развития скоростно-силовых способностей в метании копья и толкании ядра у спортсменок, специализирующихся в семиборье.